他のスポーツからイメージしてみた ～トス編～

今回はトスを他のスポーツで考えてみたら・・・

ということで・・・


やっぱり、まずは

＜バスケットボール＞でしょうね。

根本的に持っているボールとワンタッチで送るボールの違いがあり、その差は大きいですが・・・

あのきれいなシュートの姿勢！！

（基本、利き手を右として）

しっかり軸に乗っていて

トスもこの形で上げられんものかって思います（笑）


私、高校に行って練習をしてるんですが

横でバスケ部がしているのをチラチラ見ます。

「イヤ～、やっぱりこのフォームいいなあ」って、感心してます。


それと、シュート！！

リングに向かって、狙いを定めて・・・

そこでちょっとイメージを。

トスも

アタッカーの打点というリングにシュート！という感覚・・・どうでしょう？

アバウトにBクイックとか平行じゃなくって・・・

まあ、バックシュートは無いですけどね（笑）


もう一つは、ややマニアックに

＜剣道＞です。

「どこがトス？？？」って聞こえそうですが・・・

構え（右足を出して左足踵を浮かせる）からの「すり足！」がミソ。

他の武道も共通するところがあるかと思いますが、剣道が分りやすいな。

その「すり足」の足先の向かわせ方・・・。

ハイ、イメージしてみて下さい。

セッターは特にバタバタ行かず「スーッ」と移動しますよね。

その右足先が

ボールの下にサッと入り込み

その上、上げる方向に足先が向いて身体を入れれば・・・

これって大切なところ。

まさに剣道！！



さて、「トス」つながりから、大きく外れていきますよ～(^_^;)

「バックトスは肩胛骨で上げる（肩胛骨を）抜く」感覚って聞かれたことあります？？？

この「肩胛骨を操るスポーツ選手たち」

これに引っかかってしまいました。

ということで

次回は、ちょっと外れて＜肩胛骨を操るスポーツ選手たち＞の話。




読んで下さりありがとうございました。

他のスポーツからイメージしてみた～レシーブ編～

最近、結構頭に浮かんでくるのが・・・


他のスポーツでイメージすればよく分るかも？？！ってことで・・・



いつもながらの「感覚的」に綴ってみようと思います。






今回は「レシーブ」で！

特に「軟打」「こぼれ球」に対しての他スポーツからのイメージ（感覚）

基本的な「構え」や「フォーム」論は今回は置いといて・・・・


まず、イメージしたのは「バドミントン」！！　　テニスよりも分りやすいかな？？

というのは、高校の女子を見てきて、最近急速に男子に「眼も心も」向いてるんですが・・・

特に男子は「強打待ち」になってしまうせいか・・・・

足が出ずに・・・

手を伸ばして・・・倒れる・・・　　　女の子でもそういう場面は多々ありますが・・・

そこで「バドミントン！！」

シャトルを追うのに「絶対に足を出している！！」

その先は利き手のラケットなんだけど・・・

ギリギリまで足を出して踏ん張る！！

「元の構えが違う」なんてことは言わないで・・・

軟打・こぼれ球！！って思った瞬間・・・

バドミントンをイメージできたら

足が出るんじゃないかって

自分の中の「感覚」としては一致したりしています。　　　　　いかがでしょう？？


もう一つ浮かんだのは「ラグビー！！」

特にタックルをされながらも

次の人に「パスを出すところ」

と・・・

その後の「身の捨て方」・・・・。

要は、「ボールを渡して（生かして）、自分のみを上手く捨てる」ということ・・・。

バレーボールのレシーブで言うと・・・

「ヒットしてからのフォロースルーの動作」で

基本「ボールが次の人にいかにいい形で渡せるか！？」ということ。

結構ありませんか？

当たるところまでは頑張っても「渡す身のこなしはできていない」なんて光景・・・

転んでボールを浮かしたらいいだけなのに、踏ん張って立っていること・・・

適当に「上げるだけ」になっていること・・・

ラグビーだったら大けがもの（笑）ですよね！！


っと、こんな感じ・勝手な感覚でした。

違うところからイメージしてみたら意外とヒントが見つかるかもです！！　　でした。

読んで下さりありがとうございました。

フォーメーション（ポジショニング）と周辺視野

お久しぶりの投稿になります。
また、ヨロシクお願いしますね。

さて、今日は「温めていた」ネタなのですが・・・


レベルが上がってくると見ることも少なくなりますが・・・

「お見合い」とか・・・

「ぶつかる」とか・・・

っていうことが結構見られませんか？


＜レベル＞って言いましたが

このチームとしてのレベル・・・

システムやフォーメーションの基本的な位置取りや

「どんなボール」「どこのボール」は誰がいくか？の約束事ができているか？？

その差で

見合ったり、ぶつかったりすることは減るんでしょうね。


でも・・・

よく見ると・・・・

ちょっと人の顔を見たりして「一瞬遅れる」なんてことは多々あるように思います。

少しレベルを落として見てみると・・・

「一生懸命」で「ボールばっかり追いかけている子」にはっきり見られます。

そう・・・ただただ・・・「オン・ザ・ボール」

フラフラをボールを追いかけて、人が待っているところに行って「ぶつかる」。

逆に行くのかと思ったら「人を見てやめる」。

こうした選手に共通することは？？？


＜基本的システム（フォーメーション）＞の動きが入っていない！

それと＜周りが見えていない「周辺視野」＞の弱さなのかな？？って・・・


全くの私見で申し訳ないですが

１本目の＜レセプション＞や＜ディグ＞は「システム（フォーメーション）」が基本。

私がこだわりたいのは

その次の＜２本目＞

基本的には＜セッターの役割＞なのですが・・・

セッターなら勿論、他のプレーヤー・特にアタッカーの動きは「周辺視野」には入っていないとダメですよね。

それと、自分が行かないなら、瞬時に「頼む！！」「誰々！！」って指示！！

自分が行ってもそこに他の選手が次の準備ができている選手が居れば止まってやめる（任す）。


基本的な「自分の役割を持つべき＜陣地＞」は

システムの約束事としてまず「頭の中で一致」

後のアバウトなボールの処理は・・・

（この＜アバウトがいっぱい＞あるのがバレーボールの面白さの１つと思っています）


過去ログで「必要な声」という側面であげてもいますが・・・


「周辺視野」もしくは・・・「一瞬周りを見て判断」できる力の＜有る無し＞が大きいかなって？！


今回はこのあたりまで・・・

と言うのも・・・「じゃあ、どうしたら視野を広げられるか？一瞬周りを見て判断できるようになるか？」

私も教えて頂きたいところに立って居る次第です。


読んで下さりありがとうございました。　またよろしくお願いしますね。

「勝つ」と「負ける」の境目はどこにあるんだろう？

失礼ながら今回は、私の中の「モヤモヤ」した感情的な部分で書かせて頂きます。

高校インハイ予選、先週市部予選があり

とてもタフなゲームをモノにして今週の府大会に臨みました。

２つ勝てば「近畿大会」

目標としていたところです。

相手の２チームは、勝手知ったるチーム。

１回戦のチームは春季に何もせず負け。しかし次に勝ったチーム。

次のチームもはっきり「穴」がある勝てるチーム。


前週の闘いからすれば、当然のように「勝つ」相手のはず。

私はすでに「近畿に行ける！」と決めていました。

１週間で、崩れたり・モチベーションが落ちるなんて考えられないから・・・


しかし結果は１試合目フルセット負け。

先に１セット確実な勝利で先取・・・

その先

何があるのだろう・・・

ガタガタと・・・バタバタと・・・

いつの間にか、やられてしまった。

「これ」といった戦術があった訳ではない・・・

前週の試合感覚があれば凌げていたはず・・・１週間で無くなるものなのか？


とにかく悔しくて仕方がない（これは私の心の中のこと）

ここで勝つためにやって来たはずなのに・・・

分らないや・・・

私がまだ未熟なんだろうなあ・・・きっと・・・・


その前後もベスト１６、ベスト８がけの試合を見ていたが

「どんぐりの背比べ」的ゲームばかりに見えた。

ここで「近畿大会の切符をもぎ取ってやろう」

そんな特徴的な姿はほとんど見れず・・・

ただボールを追いかけ合う展開・・・

チームの特徴も見えない・・・決め手（勝ちパターン）も感じない。


大学時代の先輩と観ていたのだが

先輩いわく「ユニフォームが違うだけやな」って。


もちろん選手たちは一生懸命に・ひたむきにプレーをし続けてるんだけど・・・


「勝つ」と「負ける」の境目・・・

今回の大会で

「何があるのか？」

分らなくなってしまった・・・。


そりゃ

戦術･戦略・システム等の対応や

それまでに積み上げてきた「チームの特徴的なスタイル」など

分析することで分ることもあるんだろうけど・・・


あまりにも「見えないところが多すぎだ」

バレーってこんなに面白くないものなのか？

私自身、今までいろいろと教えてもらい、意図を持ってボールを出し、気持ちを上げていっていた

「つもり」だけだったのか？？？


ともかく

今「プツン」と気持ちが切れてしまった。

でも

バレーが好き！

子どもがするバレーはもっと好き！

勝つことがもっと好きになれる！


またやり直しですわ・・・・う～ん、分らん？？？？


つまらぬ文章、読んで下さりありがとうございました。