その日その日のイメージを残そう！！

毎日の練習を頑張っている選手たちにとって・・・
毎日自分がしたこと、良かったところ等をどれだけ残しているか？ってことで・・・

よく練習後にミーティングなどをすると思いますが・・・
さて、その日にしたことの中でそれぞれに実感・確認できたことを積んで行っているでしょうか？

目標に向かって具体的な活動をする中で

「どれだけ達成感を積んでいけるか？？」が一つの大きなポイントで・・・
これは「理解」や「目標への具体的行動」に繋がっていくことだと思います。

よく練習の後に＜課題＞や悪く言うと＜ダメだし＞が多かったりしていませんか？

課題を『整理して次の目標設定にする」ことは必要ですが、それはそれとしてせっかくいろいろと頭も使いながら練習した訳なら、やっぱり「できたこと」や「分かったこと」を残していきたいものです。

それは感覚的なものではなく
「よりリアルに映像化してイメージで残す」ことがより重要とか・・・

そうするとその後の練習機会において、同じような場面での再現がされやすくなり、次のスキルやステップに繋がるといった流れになります。

これが失敗の指摘を感情の部分で残していると、その後の練習で再現されるのはマイナス・ネガティブな状況となり
自分でクリエイトしていくことができにくい状況を作ってしまいますね。
あくまで課題は課題として・・・・それより「ではどうすればクリアーできるか？」ポジティブな設定に移行してその後の練習に向かうというのはどうでしょうか？

マイナス点を多く書きましたが、それよりもその日の良きイメージをその日のうちに残して蓄えて行ってはどうでしょうか？

ただし、自己満足に終わらないように・・・
その日の練習の課題やポイントに沿ってどうだったか？という視点で・・・


〜おまけ〜〜〜イラン：ベラスコ監督がしていること〜〜〜
イランナショナルチームの練習の終わりに・・・
選手らはリラックスして寝転んでいる状態で・・・・
ベラスコ監督は、選手の中を行き来しつつその日の練習の中での各自の良かったところと課題をイメージするように話しかけるそうです・・・。

おそらく「メンタルタフネス」か「人間掌握」の達人なんでしょうね（笑）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（真相は分かっていませんが・・・）

最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

RESPECT 〜世界の監督に思う〜

Respect・・・尊敬、敬意、大切にする・・・

さて、この言葉を聞いてどのようなことが浮かんだでしょうか？

日本では、監督やコーチなどに対しての「尊敬」のイメージが先行するんじゃないか？って勝手に思う訳ですが・・・

今日書くのは、選手相互・選手と監督やコーチ・スタッフが互いに「敬意」を持つことが大切なんではないかと言うことです。
「敬意」と言う言い方は少し固く形式張った言い方かなとも・・・
「互いに認め合う関係」・・・（上とか下とかではなく）・・・
そんなイメージで・・・

ここからは全く私の勝手な受け止め・感覚ですのであしからず・・・

これを強く思ったのは、世界の監督たちの姿でした。

最初は８月に観たワールドグランプリでアメリカの「カーチ・キライ監督」。
試合が始まろうとするまさに直前になって、ベンチからスタンドの方に走って行くキライ氏。
なんだろうと思って見ていると、ベンチ入りしなかった選手にハイタッチしに行っていたのです。オシャレな〜〜〜って！
パフォーマンスと言ってしまえばそれまでなのですが、ステキだと思った次第です。できないですよねえ・・・

次は１１月のグランドチャンピオンズカップで
ブラジルのレゼンテ監督・・・この方バレー好きですねえ！！！
アップの時もずっとコートサイドにいて、なんか一緒に居ることを楽しんでいるような。
そしていろんな場面で選手とコミュニケーションをはかっている・・・言葉は全然分かりませんが指示とか言ったことだけでなく・・・みたいな・・・
それと私が見たのは、サポーターに対してでした。
丁度私の隣席にブラジルのサポーターが男女でユニフォーム姿で観戦に来られてたのですが、その横を監督さんが通られた時、サポーターからではなくレゼンテ監督からにっこり声をかけられ、親指を立てて（いいねのサインのやつ）行かれました。試合前にね。

もう一人、強烈な印象を感じたのは
イランの「ベラスコ監督」
ゲーム中、ベンチに下がってくるリベロの選手に激しく何か言い続ける場面をよく見ました。ず〜っとサーブの笛が鳴るまでまくしたててているような・・・
ところが大きいなあ・・・と思える場面でミスをした後にベンチに戻る他の選手には何も言わない・・・？？？
ところがそればかりではなかったのです・・・
そのリベロの選手のGood pleyの後にはしっかりとほめ讃える様子・・・
ミスをした選手の後を見ていると・・・その選手には良かったプレーの後に指示を追加しているような様子がありました。（選手の特性を掴んでいる？？）
（あくまで端から見ていての感覚的感想ですから〜〜〜）
もう一つ、イランが負けた時、コートエンドに並んだ選手のところに行って一人一人に監督から握手をされにいってました。う〜〜〜んできることじゃない！
逆にフルセットで勝ったゲームの後は選手と同様にはしゃぐように（失礼）喜び一緒に写真に収まる監督・・・。

選手の特徴やチームのビジョンに合わせた深〜い意図があってのことなのかと感じながらも純粋にこれらの監督たちの姿を見て
選手も監督も・・・もちろんコーチやスタッフも
同じ目標に向かって互いに
RESPECTし合っているように思え
これもひとつのキーワード・・・・どこか自分の中でも持ちたい意識と思っています。

最後まで読んで下さり、ありがとうございました。