スキル視点はパーツ？

最初に
上手くなる・強くなる・もっと好きになるためには「スキルアップ」は必須です。
疑いもないことですよね。

一言でスキルと言っても、単に「コンタクトやコントロール」だけでなく「構えや動作」もスキルと言えると思います。更にそのような「各個人」だけでなく「連携・フォーメーション・システム等」全てのことがスキルと言えるのではないかと言うふうになってきます。
ただ、いろいろなスキルの「捉えどころ」に余り眼が行き過ぎると、他の大切なことを逃してしまうんじゃないかと。

それぞれのスキルは「パーツ」でしかないんだと。

今回は特に「各個人の細かいスキルアップに眼が行き過ぎ」練習もそこに「時間を使いすぎてはもったいない」と言いたい訳で・・・・。


〜〜〜ある幅跳びのトップアスリートの話〜〜〜

少し話は飛びますが、昨年メンタル関係で幅跳び女子の日本のトップ選手の話を聞く機会がありました。
その中で一コマ・・・
「踏み切りが合わなくって、一生懸命に踏み切りを課題として取り組んだが逆に酷くなっていった。
「しばらくして観ておられた方（コーチではない）が『何だか全体的にぎこちないですよ』と」
そこでハッとされたそうです。
「踏み切りが大事とそこにばかり意識がいってしまい助走からの全体の流れを見失っていた」と。
イメージも含め、助走からスピードに乗って、その中での踏み切りをいかにするか？というように修正されうまくいったそうです。

ずっと競技を続け、トップにいる選手でも
「一部分のスキルにだけ眼・意識がいってしまうと全体を見失う」んですねえ。


さて、いかがでしょうか？
バレーボールで「では全体って何なの？」というところは私もまだまだ「これ！！」とは言えないでいます。
ただ、フォームがどうだ・タイミングがどうだとか言った
「個人のスキルにこだわる練習」「毎日同じ繰り返しばかり」が多くを占めてしまうのはいかがなものかと思う次第です。

では、どうするのか？
昨日も書きましたが「過去の当たり前」を外して
バレーボールには、目の前の選手には今何が必要なのかを考えながら練習を組み立て、チームを作っていく作業が
頭でも行動でも必要なのではないでしょうか？

その具体化の「意図」を語り合えたら素晴らしいなとふと思うのでした。

最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

バレーボールはオモロイ！！

大事なことを忘れていました。
私・・・

バレーボールがオモロくって仕方ないんです！！

これは、勝敗に関わる経験の場に居ないから言えることなのかもしれません。
でも・・・
体育館に居れると思うだけでもワクワクして、ニヤけてしまうくらいで・・・

３０代から４０代後半までの空白があったことや、ここ数年間に食らえつきたくなるような感覚を味わっていることとかもあるのかと思っています。


縁を頂き、今日新たに外部コーチとして関われる場所に初めて行ってきました。
車で１時間少々のところにある高校なんですけど（女子）。

そこの選手たちは・・・
小柄で、少人数で、経験が浅い子ばっかり・・・・
イメージする高校バレーではありませんでした。
でもでも、みんな熱心に話しを受け止めて練習に取り組んでいました。

帰り道・・・
頭は完全にフル回転！！

「どんな風にしていこうか？！」
プレッシャーとかじゃないですよ。
めっちゃ燃えてきました〜〜〜〜！！！

自分が今感じていること、目指していることが間違いでなければ、一緒に成長していけると！！！
試されるところでもあると思いつつ、こんなチャンス（状況）は欲しくても中々来ないやんな！！って。

何が言いたいかと言うと

「自分がワクワクして、目の前に選手が居て、あれこれ一緒に作り上げていく」

そう思いながらバレーボールができるって
むちゃくちゃ「オモロイ！！」と思いませんか？？

これまでというか、この間いろいろと試合を観たり、練習にお邪魔して指導に関わらせてもらったり
いろんな人と出会っていろんな会話をしたり・・・

全てが
「バレーボールはオモロイ！！」のエネルギーになっています。

そう思いながら頭はフル回転でワクワクして・・・提供できることって・・・
自分で言うのもなんですが、とっても大切なように感じるんです。

ここ数年から今日も感じたこの感覚を持って
歩んでみようと思ったのでした。

最後まで読んで下さり、ありがとうございました。