2021年11月27日土曜日

選手たち:自分の1年を振り返ってみるのは価値がある!

 あっという間にもうすぐ12月・・・

今年もあとわずか・・・と感じ始める時期になりました。

多くのチーム・選手は、次のステップに向かう時期でもあると思います。



そこで・・・

選手自身がこの1年を振り返ってみて・・・

自分の成長・できるようになったことを確かめられたり・・・

これまでの思いを吐き出しておけたり・・・

(ネガテイブな思いは、出すだけでもラクになれる・・・)

今後のイメージや目標をより明確に持てるような・・・


「振り返り・確かめられる」ひと作業をすれば良いのでは?!

・・・という提案で・・・

アンケート形式で思うままに記入することで振り返り確認できるもの・・・




イメージ化しやすいようにサンプル作ってみました。

(項目・記入スペースなど、あくまで参考で・・・)


日々の練習以外のことはあまりしないとは思いますが・・・

このような作業も十分価値があって・・・

今後の取り組みに活きてくることだと思います。

やってみる価値、大いにありかと!


あんまりかしこまると形式的な答えになってもおもしろくないですが・・・

違った形でも「自分を振り返る作業」はいいと思うんですけどね。


これを・・分析・・今後の指導に生かす・・・とかよりも・・・


あくまで選手自身が・・・

「振り返りの作業をして確認できる」

「これからの自分のイメージ・意識をより明確に持てる」

ための振り返りシート・・・


どう思われましたか?


最後まで読んでくださりありがとうございました。



2021年11月25日木曜日

魅惑の「バルシューレ」・・って? & コーディネーションの力を培う

 みなさん「バルシューレ」って知っていますか?

私も数年前、バレー関係の友人から・・・

「バルシューレって取り入れたらいいと思いますよ」って

聞いて、チョコチョコサイトを覗く程度でしか知らないんですが・・・

知ってみる価値・・・取り入れてみる価値は・・・

大いにありそうです!

(私自身は・・・ゆとりがない・・・汗・・・でも興味はかなり湧きます!)


バルシューレ:イメージ(ネットから転載)


「バルシューレ」wikipediaより抜粋

バルシューレは、運動不足の子どもたちが増え続けている問題を解消することを目的とした非営利団体。特定の種類のスポーツの専門家ではなく、知的スキル 、感情スキル、運動スキルの全体的な発達を通じて多くのスポーツで訓練されるため、万能選手になる。ボールで遊ぶことと、スポーツグループ内での社会的統合(social integration)が優先される。子供たちは、路上、サッカー場、牧草地で、暗黙のうちに指示なしで行うことができるようになる 。「 一般から特定へ 」というモットーで、バルシューレは統合スポーツ教育の基本的な哲学に従う。すべてのスポーツゲームは、互いに似ている「家族」と見なされる。 それらの類似点(モジュール)は、特定のスポーツゲームに対して非特異的に、すなわち包括的に教えられる。目的は、すべてのスポーツゲームで迅速かつ効果的な学習を保証する、基本的で一般化可能な能力の幅広い基盤である。バルシューレの指導なしの教育は、子どもたちが教えられているという感覚が無いままに学び、遊びの創造性を発達させ、すべての子どもたちを運動に参加させるという全体的な目標を達成するのに役立つ。


レッスンでは、子どもたちは足、手、スティック/ラケット/バットなどで遊び、ギャップの認識、ボールのパスとボールの理想的な位置の決定、ボールの通過の制御などのスキルを習得する。 プログラムのカリキュラムは、子供向けスポーツプログラムの4つの重要な原則に基づいている。すなわち、発達段階、汎用性(目標)、楽しい学習(内容)、および暗黙の非指導学習(方法)に関する原則である 。


バルシューレ:イメージ(ネットより転載)


各地に「バルシューレ教室」があったり、資格認定講習もあるようです。

小学生や中学生のチームを中心に「資格のある人」と繋がって取り入れてみるのも・・・

単にバレーボールをする!・・・にはなかった成長が見られるかもしれない・・・

そんなことを思ったりしました。




そもそも「これいいな!」という考えに至ったのが・・・

足立さんの進化型バレーボールのセミナーで・・・


コーディネーション力を培うことの大切さ・・・(このような内容だったと)

ボール感覚と身体のコントロールの総合的な力をつけていくことの大切さ・・・

ボール競技をする上でベースになる感覚を培う内容を取り入れる・・・


コーディネーション(coordination)とは

・物事を調整すること。間に立ってまとめること。

・うまく組み合わせて、全体の調和をはかること。・・・(Google翻訳から)



そこにマッチしたのが「バルシューレ」・・・

よく分からないまま言っていますが・・・

何だか惹かれる・・・



すでに取り入れられているチーム・・・

詳しく知っておられる方・・・

ぜひ広げていって頂きたいな・・・私も知りたいな・・・と勝手に思っています(笑)。



一考の価値ありかと思いますが・・・


どうでしょうか?


最後まで読んで下さりありがとうございました。