もう５月か・・・

この１ヶ月・・・
次のステージを夢見て、予定を入れずに待ちの状態でいました。
そして５月・・・
まだ動けないでいます。

相手があることなので私は「待つ」だけ・・・
はっきりするまで仕方ないなあ・・・

とにかく・・・
いろいろな世界に飛び込んでみたい！
知らない世界を体感したい！

その中で・・・
自分が知り得たバレーボールを提供したい！
何が通じて・・・
何を感じて・・・
何を創り直すか・・・

より広い視点での提供ができるようにステップアップをするのだ！


この１ヶ月、いろいろな考えや不安も頭をよぎってきた・・・
「自分はただ夢を見ているだけなのか？」
「何も実績のない人間がここから勝負なんてできるのか？」
ネガティブに襲われる日々・・・

それでもやはりチャレンジしたいのである！！
もちろんそれだけの自信もある！
それに自分は一人ではない！仲間が居る！！

あとはやってみないと・・・

はやくコートに立ちたい・・・
使って欲しい・・・

バレーボールをしている人たちが・・・
更にバレーボールのことを好きになり・・・
勝ちたくなり・・・
実感できるようなことを提供できる日を・・・


最後まで読んで下さりありがとうございました。

バレーボールをするために必要な「身体」

最近、大人しく家に居ることがほとんどになってしまっています。
今日はYouTubeでバレーボールのあれこれを何となく観ていました。

いやはや・・・
Drillがいっぱい！！
いろいろと考えるものですねえ・・・
それはそれで
「オリジナリティ」があって面白く観ました・・・
「考え出す」ってのも大切なことですね。

でも・・・
技術的なことへのアプローチは・・・
方法は工夫すればいいだけで・・・（もらっても全然OKかと）・・・
言いたいことは大差ない感じでした。

それより引っかかったのは・・・
「フィジカル面のアプローチ」でした。

それは・・・
技術的なDrillを観て・・・
「その技術はどうしたら身につくか？」
「より良い動きができるか？」
もちろん・・・
「もっと力強く！スピーディーに！するためには？」
といった視点が生まれてきます。

もっとさかのぼれば・・・
姿勢であったり・・・
バランス感覚であったり・・・
体幹であったり・・・

技術的向上・・・
パフォーマンスアップ等は・・・
「使える身体」が絶対に必要！！ということですね。

そして・・・
身体を十分に動かせているかどうか？
筋肉や関節をフルに使えるようなアプローチができているか？

あれこれ考えつつ、関連した内容を探っていったのですが・・・
途中から・・・
全くのトレーニングメソッド方面に行ったところで・・・？？？

「ん？ちょっと違う感覚が〜」

例えば専門的なトレーナーの方に・・・
基礎体力の向上や・・・
SAQなどのアジリティートレーニング・・・・の提供を依頼する・・・
それはそれで大切なのだけれど・・・
それだけでは何か物足りない感覚・・・
でも勉強はすべきです！！

やっぱり
バレーボールの場面・・・
必要な「動作」に結びついたトレーニングの具体化が欲しい！！
（専門家とコラボできたらステキかな？ってところです）

そう思ったのでした。

おそらく・・・
いろいろなところですでに実践されているのではないかと推測しますが・・・

今の中学生や高校生にとって・・・さらに上のカテゴリーでも・・・
より良いパフォーマンスにつながるように・・・

共有できれば嬉しいと思いました。

ボールを追いかけるだけでなく・・・
「フィジカル面のアプローチ」を！！
「より直結した活きるトレーニングを！！」
＜同時進行で！！！＞（時期によって強弱は出るかと・・）

今、少しずつ頭の中では描けつつあるところですが・・・。
実感が欲しいところです。
やはりフィジカルトレーニングの専門の方とあれこれ作っていきたくなります・・・
追求すべく足を運びたいところもいくつかあるのですが・・・
ただ、これをとことん追求しようとかかってしまうとまた「遠回り」になるので・・・
少しずつかな？？

いろいろとご意見や方向性を見せて頂ければ嬉しいです。